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一如既往的系统流，优点是关于短跑写了一些干货，虽然不知道真假，糊弄读者够了。
女主也没有靠着金手指一路第一飞跃前进，刚开始跑也是很多失败，有着各种缺陷需要锻炼，金手指是有用，但女主本身的努力和坚持也不可忽视，这点很好。
缺点是女频文，写出来没那么热血，有些平淡了。参杂一点生活琐事，感觉有点婆婆妈妈的，不过瑕不掩瑜，还是可以看看的。